Come fare avere un ventre piatto

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*5aa834 (2009-03-25)

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Come fare avere un ventre piatto

Buongiorno,

approfitto della tribuna per chiedere la mia precisazione che riguarda certamente molto d 'tra noi: Come fare avere un ventre piatto?

Preciso che sono un uomo e che se c 'è una questione di solito piuttosto femminile, j 'voglia anche perdere il mio bedaine senza inevitabilmente fare muscolazione senza sentenza ed avere visibili addominali. Non credo di mangiare così male, non bevo birra né di limonata, Coca-Cola e j 'evita gli sciroppi per quanto possibile ma nulla a fare, il mio ventre è sempre un po'traboccante.

Quali sono i vostri trucchi per perdere questo peso male messo senza fare troppo d 'sforzi e continuando a nutrirsi correttamente? Non credo per niente nelle entrate magiche commerciali, le creme, le pillole ecc.… quello può anche certamente finire per essere pericoloso. In d 'altri termini, sono più interessato da consigli di buon senso di medicine.

Grazie a tutti.

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